BUAH ARA / TIN / FIG : Buah yang hampir mencapai tahap kesempurnaan secara keseluruhan

BUAH ARA / TIN / FIG dan multi Khasiat nya

“Lembaga Penasehat Buah Ara di California (California Fig Advisory Board) telah mengatakan buah Ara sebagai “Nature's most nearly perfect fruit”, “yaitu buah yang hampir mencapai tahap kesempurnaan secara keseluruhan,”

Hasil Riset Universitas Rutgers di New Jersey membuktikan kalau buah Ara mengandung antioksidan yang dapat mengikat senyawa karsinogen penyebab kanker. Ara juga mengandung asam lemak tak jenuh yang dibutuhkan bagi kesehatan, diantaranya omega-3 dan omega-6. lemak ini terbukti berperan dalam pencegahan penyakit jantung koroner.

Kelebihan yang lain, buah Ara rendah lemak, rendah sodium, rendah kalori dan bebas kolesterol sehingga sangat cocok dikonsumsi para penderita diabetes mellitus.

Selain cara menanam yang mudah, kelebihan lain, pohon ara bisa dipanen dalam waktu relatif cepat. Saat usia enam bulan, tanaman ini sudah menghasilkan buah. Bahkan ada jenis ara yang bisa berbuah lebih cepat lagi, hanya dua bulan. "Maksimal usia enam bulan sudah berbuah," Keunggulan dari pohon ara adalah, kemampuannya memproduksi buah sepanjang tahun alias tidak tergantung pada musim tertentu.

PANEN BUAH ARA SETIAP HARI NAN LEZAT

Pengalaman kami, semua jenis, memiliki rasa yang manis dan berbuah produktif. Biasanya seiring bertambahnya usia pohon ara, semakin banyak pula buah ara bermunculan setiap harinya.

Dengan memiliki dan merawat pohon ara dengan baik, menjadikan kita dapat panen buah ara setiap hari. Hal ini tidak mengherankan, karena tidak seperti di negeri asalnya yang mana pohon ara hanya berbuah selama 3 bulan saja (saat musim panas saja), kita di Indonesia dikaruniakan alam dan iklim yang memungkinkan pohon ara berbuah setiap hari tanpa kenal musim..

BERBAGAI KHASIAT NYATA BUAH ARA

Jadi, memetik sendiri buah ara segar langsung dari pohonnya dan setiap hari pula, kini bukan lagi mimpi.. Dan juga dengan memelihara pohon ara merupakan pilihan yang sangat tepat untuk menjaga kesehatan keluarga kita. Pilihan yang sangat sederhana dan hemat. Bermanfaat untuk banyak orang pula.. Kita selalu bisa berbagi..

BERAGAM VARIETAS POHON BUAH ARA

Kemudian kembali pada masalah varietas; dimana yang membedakan masing2 varietas pohon ara adalah: warna buah, tingkat kemanisan buah, dan ukuran buah nya. Rata-rata ukuran tanaman siap kirim adalah +/- 30cm s/d 40cm.

PERAWATAN POHON ARA

Perawatan pohon ara sangat mudah. Pohon ara bisa ditanam di pot / tabulampot maupun langsung di tanah. Jika ditanam di pot, syarat pertamanya yaitu kualitas media tanam yang matang dan steril harus terpenuhi (steril: bebas dari cacing). Komposisinya masing-masing satu bagian dan dicampur sbb: tanah, sekam, pupuk kandang, dan pasir. Jika tidak mau repot & mencari yang aman, silakan pakai full media tanam yg sudah jadi (biasanya dijual di toko-toko tanaman) jangan lupa campur sedikit tanah & pasir. 

Kemudian syarat kedua yaitu perawatan; yang mana meliputi peletakan pot pohon Ara tersebut pada posisi yang bertabur matahari full sun (timur-barat), kemudian perihal penyiraman yang mana pohon ini memerlukan penyiraman rutin minimal sehari sekali jika hari panas, namun jika mendung / hujan, bisa kita tidak rutin menyiramnya.

Lalu perawatan lainnya yaitu pemupukan. Dimana perlu diketahui, terdapat perbedaan yg mencolok antara pertumbuhan pohon ara yg dipupuk dengan pohon ara yg tidak dipupuk. Maka dari itu, pemupukan rutin & sesuai dosis cukup diperlukan, guna menunjang pertumbuhan tanaman & buah. Intinya dari pengalaman kami bisa dibilang perawatan pohon ara relatif mudah, bahkan bagi orang yg awam masalah tanaman sekalipun. Lalu berita gembiranya, pohon ara ini ketika ditanam di tanah, perawatannya cenderung lebih mudah lagi dibandingkan jika ditanam di pot. Dan juga pertumbuhannya akan lebih bagus dan lebih produktif dalam menghasilkan buahnya.

Khasiat Buah Ara :

1. Kandungan kalium, Omega 3 dan Omega 6 pada buah Ara membantu untuk menjaga tekanan darah tinggi dan serangan jantung koroner

2. Buah Ara kaya serat, sehingga sangat efektif untuk program penurunan berat badan / obesitas

3. Daun Ara memiliki sifat penyembuhan. Daunnya direbus untuk membantu pasien diabetes mengurangi jumlah asupan insulin dan infeksi batu ginjal

4. Buah Ara jika dikonsumsi rutin dapat membantu mengurangi resiko kanker payudara dan kanker kolon (kanker usus besar)

5. Kandungan Coumarin pada buah Ara dapat mengurangi resiko kanker prostat

6. Kandungan Kalsium pada buah Ara mencegah ostereoporosis dan membantu meningkatkan kepadatan tulang. Dalam 100 gram buah Ara terkandung 241 mg kalsium, dua kali lipat lebih tinggi dari kalsium pada susu ( 118 mg / 100 gr ). Kalsium pada buah Ara lebih mudah dicerna dan diserap tubuh. Kandungan kalsium yang tinggi membuat buah Ara dapat dimakan sebagai alternatif asupan kalsium bagi orang yang alergi terhadap produk susu.

7. Tryptophan pada buah Ara menginduksi tidur yang baik dan menyingkirkan gangguan tidur / insomania Ara

8. Mengkonsumsi buah Ara dapat mengurangi kelelahan, meningkatkan daya memori otak dan mencegah anemia

9. Karena efek laksatifnya (pencahar), mengkonsumsi buah Ara dapat mengobati sembelit kronis. Sebagian orang yang tidak cocok dapat diare.

10. Konsumsi harian buah Ara direndam ( 2-3 buah) merupakan obat yang efektif untuk terapi penyembuhan wasir

11. Pektin atau serat larut buah Ara membantu mengurangi kolesterol darah

12. Bila dipanggang dapat mengobati radang kulit, abses dan bisul

13. Karena kadar air yang tinggi, tumbukan buah Ara dapat digunakan sebagai pembersih kulit yang sangat baik dan membantu menyembuhkan jerawat

14. Kandungan kalsium yang tinggi sangat baik sebagai alternative asupan kalsium bagi orang-orang yang alergi terhadap produk susu

15. Buah Ara kaya akan fenol dan benzaldehid alami sebagai zat anti tumor serta dapat membunuh mikroorganisme penyebab penyakit, jamur dan virus dalam tubuh manusia

Buah Ara juga mengandung zat enzyaldehide yang bermanfaat melawan sel-sel kanker. Selain itu anti oksidan yang tinggi dalam buah Ara dapat mengikat senyawa karsinogen.

16. Buah Ara dapat menghancurkan batu ginjal dan membersihkan kandung kencing.
17. Buah Ara yang lebih bergizi daripada buah lainnya ini juga dapat membantu mengurangi sesak nafas, sakit tenggorokan